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オンライントレーニング指導
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オンライン通話をして運動指導していきます!
家でもできる簡単なメニューをご案内します。
この機会に運動習慣をもう一度作ってあげましょう!!
運動不足、自粛、怪我予防、コロナ対策、免疫力向上、免疫
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